心理學古老師做個自信的人
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- 視頻資源大?。?.01 GB 更新時間：2023-06-19
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心理學古老師做個自信的人資源簡介：
做一個自信的人
做一個眼里有光心里有笑的人
做一個全然綻放的人
心理學古老師做個自信的人百度網盤課程目錄
“感恩”是種潛意識密碼 .mp4
“界限”是良好人際的基礎 .mp4
“行動力”是一種狀態 .mp4
表達的基礎是先感受自己 .mp4
不相信孩子，你因為你不相信自己 .mp4
成就感是成長中最大的動力 .mp4
到底什么是高情商 .mp4
第一天 日常應對情緒 .mp4
調整你的強迫與內耗思維 .mp4
調整自己才能允許孩子“慢慢來” .mp4
父母做好自己，是給孩子最大的愛 .mp4
負面感受的抽離 .mp4
好情緒是提升自信最好的資源 .mp4
壞情緒是教育中最大的障礙 .mp4
積極心理應對生活 .mp4
極致的完美主義其實是種病 .mp4
教育篇：道理都懂，你卻做不到 .mp4
教育是一個人影響另一個人 .mp4
拒絕內耗，整合內在有效資源 .mp4
絕對的真實就是無堅不摧 .mp4
萊斯特釋放法 .mp4
面對人生的不確定性 .mp4
目標與動力（自我實現） .mp4
你的認知決定孩子的起點 .mp4
你該拿什么來愛孩子 .mp4
你能慢慢搞定你的潛意識 .mp4
情緒管理 第八天 什么是正念 .mp4
情緒管理 第二天 應急情緒處理 .mp4
情緒管理 第九天 保持正念 .mp4
情緒管理 第六天 身體對情緒的影響2 .mp4
情緒管理 第七天 運動對情緒的影響 .mp4
情緒管理 第三天 放松訓練肌肉 .mp4
情緒管理 第十四天 日常情緒 .mp4
情緒管理 第十天 正念行走 .mp4
情緒管理 第十五天 接受自我 .mp4
情緒管理 第十一天 整合內在 停止糾結 .mp4
情緒管理 第四天 是誰在影響你的情緒 .mp4
情緒管理 第五天 身體對情緒的影響 .mp4
情緒管理 十二天 覺察 .mp4
情緒管理 十三天 活在感恩中 .mp4
情緒智能EQ是情商的核心 .mp4
情緒狀態決定你的生活狀態 .mp4
人際關系中情緒困擾 .mp4
收回親密關系中的錯位需求 .mp4
四步贏得溝通 .mp4
通過微表情識別內心 .mp4
同理心與共情力 .mp4
為什么你讓孩子空了心 .mp4
學習須知 .mp4
一定要學會拒絕 .mp4
應對日常壓力 .mp4
擁有清晰的判斷力 .mp4
有效情緒管理 .mp4
原生家庭（二） .mp4
原生家庭（三） .mp4
原生家庭（一） .mp4
找回自己本來的力量 .mp4
找準人生最重要的發力點 .mp4
正向確認幫助你輕松建立自信 .mp4
自我認知與評價 .mp4
做一個自信的人 .mp4
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